1、足球运动能够锻炼人的体力和耐力,增强个人的团队意识,增强个人自信心。 2、足球运动是一种国际化运动,硬件要求不高,适合大多数人练习,能极大拉动人类运动积极性,提高人口素质,同时足球运动的交流有利于世界和平,跟当年乒乓外交类似。 同时足球也代表一种精神,积极向上的不屈的精神,这对任何国家和个人都是相当重要的。
篮球不仅是一场技能与身体的较量,也是一场意志与智慧的较量。 篮球比赛也是运动员智力、胆识、意志、活力和创造力的心理前沿,决定着比赛的成败和运动水平。 篮球运动是一项集变革、整合、转移和持续整合于一体的集体攻守运动。 运动员必须快速、准确、适应力强、足智多谋,从而促进大脑功能和智力的提高。
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